Resultados último fin de semana...

25 Marzo.- Media Marathon SEGOVIA
1) DIEGO.- 1:28:31 --- 10 ptos
2) NACHO.- 1:28:32 --- 7
3) CESAR.- 1:29:40 --- 6
4) JAVI.- 1:32:44 --- 5
5) RAUL.- 1:39:47 --- 4
6) RAFA.- 1:44:02 --- 3
7) SABA.- 1:46:51 --- 2
8) DAVID.- 1:49:06 --- 1

24 Marzo.- BREVET200 ALGETE
* Alf / Tito / Chucho / Cesar / Tortu .- 6:50 --- 4 ptos

Corrección tiempos del DU de Alcobendas...

1- 122 SERENO RODRIGUEZ, ANGEL 180 BERRACO DE LOS MONTES ABM  0:21:23/  0:37:26 /  0:11:27 /1:10:16
2- 156 HORCAJO LOPEZ, JUAN LUIS 119 BERRACO DE LOS MONTES ABM  0:23:46/  0:38:35 /  0:13:21/ 1:15:42
3- 158 GONZALEZ PEREZ, DAVID 114 BERRACO DE LOS MONTES ABM  0:24:00/  0:40:20/   0:12:11/ 1:16:31
4- 168 SABALETE MARMOL, JOSE ANTO 174 BERRACO DE LOS MONTES ABM  0:24:24/  0:41:57/  0:13:02/ 1:19:23

Lo ke es de uno es de uno... Leonidas ha reclamado lo suyo, asi ke correción de puntos en el Rankin.

X Duatlón Villa de Alcobendas 2012

Los Berrakos han vuelto a dejar su huella en otro duro Duatlón. La participación Berraka ha sido corta pero de CALIDAD jejejejeje.

Todo comenzó con buena temperatura y un gran ambiente donde se empezó a ver ke los participantes eran de gran calidad y mientras calentábamos nos cruzábamos con caras conocidas y Triatletas de mucho nombre dentro de este mundo David González Pérez, Juan Luis Horcajo López, José Antonio Sabalete Mármol y muchos más…..

La 1ª carrera resulto dura y rápida. En el primer sector de carrera nos hicieron dar dos vueltas a un pekeño circuito donde teníamos una dura subida por el ritmo ke marcaba la cabeza de carrera y en la ke las piernas ya me dijeron “TUUUUUUUUUUUUUUUUsssooooooooo pero dónde vaaaas”. Tras acabar esas dos vueltas al paso de la siguiente nos hicieron bajar hasta el hotel Amura por asfalto y en la subida ya pude cruzarme con mas Berracos ke bajaban. Unas “S” por el Parque De Andalucía te dejaban si aliento pero se sacaban fuerzas de todas partes. La carrera dejo mella en nuestras piernas pero no tanto como para abandonar, fue una carrera con muchísima subida.

La bici fue lo siguiente. Se rodaba rápido pero no lo suficiente, el fuerte aire ke pegaba de cara en muchos sectores del recorrido te destrozaba y más cuando haces una guerra individual contra el viento , no alcanzaba a nadie y nadie me alcanzaba, fue un sufrimiento continuo y de mucho desgaste. Ya terminando la cuarta vuelta me pego un latigazo en el gemelo derecho y “ufffffff” pensé ke me había roto algo, pero bueno, como Berrako ke soy seguí jjejejejeje. Alguno dejo su regalito por el camino jejejeje eso ke lo cuento otro J

El tercer sector “la carrera”, toco estirar el gemelo contra una papelera del parque porque no podía correr ni un metro y bueno acabe como pude. Mejor no contar las novatadas de la transición, ke si no me paran salgo corriendo por todo el parque con el casco, ¡y ke pasa!, ¿no puedo correr con casco?, y si me caigo luego qué ocurre.

Bueno, una vez más se ha cumplido y las cosas no son como empiezan sino como acaban, y la temporada es larga chavales. Veo mucha progresión y ganas y esto solo ha sido un primer contacto con la competición J

1º Luco

2º Juan Luis

3º Saba

4º David

  

Un saludo Berrakos.

Angel (LUCO)

Valencia LD.... las palabras del Kampeon.

DE RAZA

 

 

Asi describiria la actuacion de Berrakodelosmontes en el pasado campeonata de España de LD celebrado en Valencia.

Voy a destacar el muy buen rollo de la manada,ya que era una mezcla berraka-grosiana de la cual salio una mezcla explosiva.

En la previa la manada parecia tranquila cada cual a lo suyo,que si favorito tal,que si te voy a meter 10',que me duele aqui(pos vete alli),que si el agua esta fria,en fin una retaina de Cagaleras encubiertas(salvo rafa) para desviar los nervios del dia siguiente.

DIA D:Desayuno cordial entre la manada,van apareciondo los nervios y las estrategias a seguir,de aqui camino a la prueba, colocacion de material, ultimas comprobaciones y fotos de rigor,para encominarnos a la salida.

AGUA:Hora H: las 8:45 Tito,Cesar y Chucho toman la salida en la prueba de natacion,5' mas tarde 8:50 lo harian Josele,Angel y Alfonso.La natacion de lo mas dispar(su put. madre como esta el put. agua -12º) varios miembros sufrieron,calambres,contracturas casi casi hipotermias.T1 Tito salio en primer lugar del segmento de natacion,seguido de Josele,Alf,Cesar,Chucho y Angel.

BICICLETA:en el mismo dia de la prueba,un pajarito nos chivo,que en los primeros 45km nos pegaria el aire de cara,que ahorraramos fuerzas para luego la vuelta,pues nos soplaria el viento a favor(y una poll...)Josele llega al km45 como lider pero como un trolebus le pasa Titoojosensangrentadoscuchilloenlaboca.Me atrevo a decir que fue una soberana paliza,no solo para los BERRKOS,si no para el resto de partcipantes en Valencia.En estas llegamos a la T2,ahora se veria quien a resrvado en el segmento ciclista y quien lo a dado todo.

CARRERA A PIE:Tito toma la delantera,pero Josele le da alcance y se pone lider de la prueba, por detras Cesar y sin hacer ruido hacecha el liderato de la prueba,Alfonso por su parte y despues de realizar una excelente natacion y no menos meritoria vuelta en bici,ponia pie a tierra muy a su pesar y sabiamente por prescipcion medica(combencido estoy de que nos hubieras o hubieses puesto las cosas muy dificiles),hay Angel majo ¡que careto de suplicio! creo que nunca te he visto asi antes,Chucho despues de sobrevivir al agua y de andar de compras-eso si ato leche-lle ga a la carrera a pie y sinceramente se marca una medio maraton de escandolO.3 vueltas a un circuito de 7km,que largo!!.4:57' despues JOSELE cruza la meta 1º, acompañado de Tito 5.02' 2º,seguidos de cerca por CESAR 5:03' 3º-si hubieras hecho caso a ALF-en 4ªposicion ANGEL 5:08' y en 5ª posicion CHUCHO 5:18'.RE-DIOS! que soba,que caras de destrozo,de sufrimiento,de impotencia,de sacrificio,de rabia,de admiracion,de reconocimiento.

Sentiros orgullosos ¡CABRONESSSSSSSSSSSSSSS!.

 

RESULTADOS:

1) JOSELE.- 31:24 / 2:42:09 / 1:44 /// 4:57:47 --- 16 PTOS

2) TITO.- 35:54 / 2:41:25 / 1:45:27 /// 5:02:46 --- 10

3) CESAR.- 34:47 / 2:51:40 / 1:37:03 /// 5:03:30 --- 8

4) TORTU.- 39:28 / 2:56:13 / 1:32:37 /// 5:08:18 --- 6

5) CHUCHO.- 36:15 / 2:57:33 / 1:44:17 /// 5:18:05 --- 4

6) ALF.- 34:04 / 2:44:41 / ----- /// DNF --- 0

Desde Berrakos de los Montes, damos un ENHORABUENA ENORME a todos los Zagrosianos ke nos acompañan cada dia en cada entreno y en cada batalla.... soys GRANDES!!!