ELCHE. La crónica de Alf...

La anticrónica. Por berrako Night.

Muchos momentos hay en la memoria de los triatletas, de los deportistas en general, que se quedan guardados en la memoria para siempre; la llegada a meta en Elche, es uno de ellos. Sin ser un IM, sin ser la mega carrera preparatoria de tu vida; sin ser el objetivo de una temporada, Elche aparece siempre en cualquier camino a IM, donde sea, y esta especie de prueba puente, fue el pasado fin de semana El Puente, necesario para pasar a la otra orilla mental de Lanzarote.

Comentaba hace poco angelito as knonw as tourtleman, que el ironman más duro del mundo no era Norseman, Embrunman, jabaliman (por cierto Diego, eres una máquina) o Carabanchelman, sino aquel que por las circunstancias propias de uno, individuales, hacen de la preparación de la prueba y de la prueba en sí, la más dura. Llevar sin correr más de 40 min seguidos desde el 4 de Febrero, sacar no más de 7 entrenos de más de 20 minutos, abandonar en Valencia por prescripción médica, cojear el 90% de las salidas a correr por la Pedriza, hielo, estiramientos, agujas, masajes, cambios de humor, esfuerzos mentales continuos, y ver que se acerca la fecha y no has metido entreno de carrera ni si quiera para una simple carrerita de 15 kms, te hacen ver, con reflexión lo duro que será pasearse bajo el sol en Puerto del Carmen. Paseo literal, no de vacile, como disfrutaría mi madre con las amigas una buena tarde de mayo.

Llegó Elche, y había que acabar. Podía empeorar la lesión, pero mentalmente era necesario, sin hábito de carrera, sin entreno para la maratón, que dadas las fechas, me daba igual parar como en Valencia (qué duro fue). La misma ínfima cantidad de kilómetros iba a meter previo a la isla, y a falta de 4 semanas, de nada serviría. Pero saber que la pierna aguanta 21 sin parar, eso, eso, hay que demostrarlo empíricamente, y así nos presentamos en Elche: “10 km mínimo, si aparece dolor, aguantamos, lo que se pueda, pero aguantamos, aflojamos, vemos cómo responde, volvemos a sufrir, aguantamos, intentamos ser finisher y ver cómo gestionamos lo que viene ya, vamos alf, VAMOOOSSSSS”. Este pensamiento fue con el que salí de Madrid, y el que no os podéis imaginar el número de veces que repetí en la carrera a pie, “vamos que aguanta, vamos máquina, el bloqueo funciona, vamos, vamos, va, va”.

Pre1/2IM:

Compañía inmejorable para repositorio de la transición, vaciles a vendedores, suplantaciones humanas físicas por necesidades del guión, arroz, cerveza, risas, más risas, cena vikinga, gol de Ronaldo -segundo para el Madrid-, minuto 90, volvamos a Beverly Hill 90210 (90 por la cintura del recepcionista, 210 por los decibelios de la feria del descampado de al lado), a dormir, donde krilín nos esperaba masturbándose en la recepción por su nerviosismo para consumar la fantasía sexual de ser tomado por 6 raudos y fuertes triatletas poniéndole mirando a la piscina más inhóspita de Santa Pola, y dejarnos preparado el desayuno que nos haría volar como ángeles del infierno; Evidentemente el café natural de grano de máquina, recolectado manualmente, hizo su efecto: maravilloso método para aligerar previa competición, hasta por la boca, Dios mío (suspiro).

1/2 IM, Elxe, arenales 113:

Ánimos entre nosotros, varios grupos, saldríamos antes los que en principio salimos después en Valencia, sin referencias ciclistas pues, respecto al resto.

Natación muy mal: paré en 10 ó 12 ocasiones en los primeros 200 metros, una larga, no me encontraba cómodo, me presionaba el NP, entraba agua en las gafas permanentemente (debo cambiar a zoggs), incómodo, así no se respira, compagina, tranqui, qué rica el agua de mar, seguimos, coge ritmo, vamos…Poco a poco; demasiado tarde ya, en la 3ª boya cojo ritmo crucero. Aún así salimos en 32. Digo salimos porque me llevo la primera alegría: rafa Villa sale justo delante de mí. Su reciente paternidad le ha anabolizado, sonrisa de oreja a oreja, “ánimo Rafa máquina”, “ánimo alf, vamooossss”. T1 con algún contrapié, salimos a la bici.

Bici con Eolo, Eolo con la bici. Circuito en T donde sopló en contra durante mucho tiempo por cambios de dirección (comenzamos con levante se tornó a poniente), así la T paso a ser una W. Cojo a Nacho en el 40, no le reconozco, él a mi sí, “ánimo alf, qtal la pierna, vamos”. Paso la 2ª vez por extremo izquierdo de la T, miro, busco a angelito…ahí está, le saludo, ni me dice nada; “hijoputa, viene a por mi”, máquina, la primera tortuga depredadora del mundo, me río y sigo sin aspavientos a mi ritmo. Evito entrar en Z4, pero entro puntualmente, el hecho de controlarlo y salir rápido me ha dado mucho power mental para la isla, siempre iba por sensaciones, y aunque me ha salido bien y se disfruta, Lanzarote no pide sensaciones, porque por lo que me han dicho, te embauca y te engaña, y mi peroneo no está para engaños ni timos trileros: ¿dónde está la bolita que te deja cojito? Fascia lata, peroneo, o bíceps femoral…déjate, déjate…

Tramo derecho de la T, mantengo distancias con tourtleman, las mismas, 2-3 minutos, seguimos. Salimos del tramo horizontal, regreso, viento en contra, como en la ida, peor ahora en sentido contrario, qué coñazo, pero que cojones, entreno real para la isla. Llego con buenas sensaciones a la carrera, no tan cansado como en Valencia, he controlado el esfuerzo, llega la gran prueba, repitamos “vamos 10km, aguantamos, gestionamos el dolor, bajamos, controlamos, vamos, que aguanta, vamoooosss!!!!”.

T2 medianamente rápida, comienza mi prueba.

Mentiría si os dijera que cada vez que me repetía la frase anterior no llegué a llorar en algún momento. Los sentimientos se acentuaban cada vez que me cruzaba con algún compañero de la manada y me animaba y siempre me preguntaba. A nadie se le olvidó preguntarme qtal iba. Angelito las 4 veces que me crucé con él, César, Rafa, Chucho, Nacho…todos estaban ahí para ir a tope con lo suyo, pero tenían tiempo para reparar en el tullido y eso me daba más power todavía, “vamooooossss, VAMOOOOOSSSS”. ¡¡¡Qué máquinas sois!!!! Km 13 comienza el dolor; pulso bueno, sensaciones de cansancio normales para la falta de entreno, aceptables en cualquier caso, debo aguantar; Km 16.50, veo letrero, me cago en todo, dolor continúa y se acentúa, pero a esas alturas ¿qué Berrako para? Venga, seguro puedo acabar, afloja, no ganamos nada. Km 17, aparece Nacho por detrás, 2ª vuelta tb, me alegra a la par que me sorprende, pero me pregunta, me hace un relevito y me mantengo con él hasta el 20, le digo que apretemos, hay que probar el peroneo a 12000rpm, apretamos, sprint final. Último km a 3.15, entro en meta, lloro. Angelito como siempre estaba ahí: “has acabado alf, acabaste!!!” He acabado, parece que no me he roto, puedo afrontar la isla, alargaré hasta el 30, andaré hasta el 42, no hay kms, ni preparación maratoniana, pero (como diría el sargento de instrucción Hartman) el recluta alf tiene un par de pelotas y eso basta!!!

Análisis:

Angelito, otra máquina, ya te dije que abandonar voluntariamente es duro…tan duro como necesario. Hiciste lo que había que hacer, dar un paso atrás para poder coger carrerilla y saltar la valla. La saltarás y de espaldas.

Nacho, máquina, enhorabuena, la gran sorpresa consagrada, la isla está ahí, gestiona tu bici y lo tendrás.

César, a más distancia, más seguridad, la maratón es tuya y posiblemente el IM.

Rafa Villa: espectacular, salto de calidad desde la vomitona de Valencia donde te forjaste como hombre. Mentalmente has subido un nivel de energía, y eso para la isla es importantísimo.

Aitor: máquina. Erase una vez un hombre a una sonrisa pegado, donde la modestia el esfuerzo y la humanidad se aúnan para lanzarte…esa fascia aguanta, es de acero, como tú. Lo único que no aguantará son las zapatillas así que cómprate unas, traidor!!!.

Chucho. Otra máquina. Recién llegado al mundo triatlético su cabeza, su fuerte como bien sabemos los que hemos compartido con él mesa de 15 y hay que dividir en 1,2 segundos a cuánto tocamos, le hace fuerte. Regulación desde el principio, para obtener sensaciones ironmaniacas, ya las tienes, y el detalle final junto a Aitor, sublime, eso lo hace muy poca gente, recuérdalo en el Paseo de Puerto del Carmen, te empujará.

Rafa Cañas: el concepto de diesel no se creó hasta que participaste en una competición. Si te vinieras a Lanzarote, lo acabarías seguro, dando saltitos como corre Butragueño, pero lo acabas.

Paco, enorme, enorme. Primer tri, ½ ironman, para qué pasar por gilipolleces. Mira tu puesto en tu grupo de edad, espectacular.

Y mención especial a los que no estuvieron: Josele, con esa llamada el día anterior deseándonos fuerza y honor, cojones y pelotas, pendiente de todo y de todos y por supuesto de mi querido Tito. Ya en la maratón de Klagenfurt me aparecía gritando “vamos rata, vamos”, y volvió a aparecer en Elche. Afortunadamente para Lanzarote aparecerás allí físicamente, y eso me enorgullece tanto como a Angelito ver a sus Zagrosianos hacer lo que están haciendo. Todavía recuerdo cuando te saqué desnudo, mojado y lleno de pelos del río, se me riza el pelo al pensarlo…

Apuestas:

No querría acabar esta anti-crónica sin animarme, después de lo visto, a significar mis favoritos para la isla: Tito, César y Angelito, que es como la selección alemana, la apuesta segura. Se sumará alguien más, a lo mejor se cae otro, pero en cualquier caso, gracias a todos por hacer de un año muy duro, un placer entrenar con vosotros, gracias de corazón.

ALF